☆手作りコスメ☆ 保湿クリーム

先日、インターネットで注文した手作りコスメの材料が今日、届きました♪
化粧水を作るようになってからというもの、はまっております…。

今、使っている化粧水はローズマリー入り。
実家で育っているローズマリーを少し切り分けてもらって、1週間乾燥させ、
葉っぱだけをビンに保存しています。
これをお茶を作る要領で精製水で抽出し、化粧水へ加えました。
右の黄色い液体が抽出液です。もうだいぶ使ったので少量ですが
結構強い成分なので、さらに精製水でうすめて使っています。

ローズマリー水は殺菌力もあり、若返りの水としても知られています。
これで本当に若返ったら苦労はしないのだけど…（笑）

そして今日届いた材料。

●ホホバオイル（植物オイル。保湿成分）
●精油（フランキンセンス）…老化肌に効く精油。美白、シミ、シワなど。
●植物性乳化ワックス…水とオイルを混ぜるための材料。
今日はミツロウ以外の材料で保湿クリーム作りに挑戦♪（右の黄色いのがミツロウ）

【今日のレシピ】
　　　ホホバオイル…10ml
　　　植物性乳化ワックス…大さじ１
　　　グリセリン…5ml
　　　精製水 + ローズマリー抽出液…15ml
　　　精油…2、3滴

クリームを入れる容器、器具、ボールをまずはじめに煮沸消毒。
そして、精油以外の全ての材料を湯せんにかけて溶かし、全部溶けたら
湯せんからはずし、冷ましながら混ぜます。
少しとろみがついたら手早く精油を入れ、よく混ぜます。

クリーム容器に移して出来上がり。こんな感じに…☆

冷めたらフタをして冷蔵庫で保存☆
簡単にできました♪♪防腐剤無添加のクリームなので2週間くらいで
使いきれる分量にしてます。

さて、お風呂上がりに使ってみると、うーん…保湿力はありそうだけど、
結構硬めのクリームだ…。もうちょっと水を多く入れればよかった。
そのままではのびが悪く、市販の乳液でゆるめて使っちゃいました。
防腐剤無添加の意味がありません…。ハンドクリームにしようかなぁ。

でも、フランキンセンスの香りがGOODです。
この香りは、古代エジプトやインドで瞑想をするときや、宗教的な儀式のときに
お香として使われたそうです。現在に至ってもインド、中国などでは瞑想を助ける
香りとして使われており、神秘的な香りがしますよ☆
もうすこしうまく出来るようになったら、他の精油も試してみたいです。

腐りやすいため自己管理が必要なのですが、やっぱり手作りは楽しい！
季節に合わせて保湿剤の量を調節したり、精油は種類によって色んな効能を
持っているので、肌の調子によって使い分ければ自分に合ったクリームができます。
それに材料が分かってる分、安心感がありますね。

慣れてきたら、ヒアルロン酸を入れたちょっとリッチなクリームを作ったり、
UVクリームにも挑戦するつもりです♪

ルーマニアの病院

さて、私がルーマニアで一番心に残ったこと…。それは入院…。
そう、私は風邪をひいてしまったのです。
私だけではなく、Insも一緒に（＾＾；

最初はInsが発症し、その次の日に私。
朝から気持ちが悪かったのですが、食べなきゃ薬も飲めないっということで
ムリして食べることに。。。

キッチンでトーストを待っている私に突如吐き気が襲ってきました。
いくらなんでもInsのご両親の前でぶちまける訳にはいかないと、
這うようにして、トイレへ…。
途中であまりの気持ち悪さに目の前が真っ暗になり、気づいた時には
ベッドの上でした。
困り果てたご両親は、「救急車を呼ぶ」と言い出しました。

（ルーマニアの救急車っ…？ちょっと興味あるけど何か怖い！！
…でも、このしんどいの何とかして欲しいし…。）

心の中の葛藤の結果、結局呼んでもらうことに。
Insもそのころにはだいぶ食べれるようにもなり、「一緒に行くから大丈夫」
と言ってくれたので少し気が楽になりました。

救急車が到着したようだったので玄関から出てみるも、それらしいのがいない。
門の所まで行くと、そこに居たのは

赤い + マークをつけた汚れた乗用車。

さすがだ。ルーマニア…
Insが言うには緊急でなければこんなのが回されるのだそう。
今まで工事現場で働いてたみたいな車。
せまい車の中に担架が積んであるものだから（しかも斜めに…寝れません）
担架ではなく、その隅のほうに座らされ、Insは担架の上に座らされました。
病人だから、もっと大事に扱ってほしいな（－－；

さて、20分くらい走って、病院に到着♪
なぜか病院のドアの前にセメント混ぜる機械が…。大丈夫かな、ココ。
本当にあの救急車はどこかの工事現場で使われてたのかも（笑）

※Ins携帯で撮影

中に入って少し話をし、皆さん親切そうなので安心しました。
でも、食べれないということもあり、結局入院することに。。。
どうなることかと思いましたが、点滴（水分のみ、抗生物質なし）してもらうと
だいぶラクになり一安心でした♪でも、やっぱり日本の病院が恋しかったです。
あの点滴なら、すぐ元気になるんですよね…
昼間はお母さん、夜の間はInsに付き添ってもらったのですが、
寝返りを打つたびにギシギシときしむベッドでは熟睡できない…（＾＾；

朝になって、気分もだいぶ良くなり、とった写真がこれ↓
緊急だったのでカメラがなく、携帯で撮影です。

トイレ（パイプむき出し。どっち回しても水が出る。）

シャワー（水しか出なさそう…とInsが言ってた）

国の病院だから仕方ないかな…あと何年か経てば、もっとキレイな病院になるかな。
まぁ、個室にトイレがあるだけ良かったですね♪

食べれるようになったので退院できるかと思いきや、ドクターはもう一日私を
入院させておきたいみたい。もう寝てるのも腰が痛いし、居心地悪いしで
Insとご両親にドクターを説得してもらい、無理やり帰ってきました～ｖ
その日、Insがかかった個人病院に寄ったのですが、やっぱりそこは
キレイでした☆（＾＾）親切に相談にのってくれたみたいですし♪
私は救急車を呼んだので、国の病院に運ばれてしまったんですねぇ～…

さて、気になる料金のほうなのですが、保険なしで入院代が約５万円のところを
次の日にルーマニアの短期の保険に入れたので、Insの薬代とあわせて
5000円くらいでした。外国人でも（しかも旅行者でも）作ることが可能な保険、
なかなかイイですよね？

今回の風邪のおかげで、お母さんのバースデーケーキ、食べ損ねました～…
病気のせいでInsと二人、胃の調子をくずし、ドクターから甘いものとミルク禁止令が
出てしまったのです。

帰りの飛行機の中では、もうだいぶよくなったからといって
ガマンできずに食べちゃったのですけど（笑）

誕生日サプライズ☆

ルーマニア旅行記は一日休んで週末の話をちょこっと…

金曜日、仕事から帰ると、机の上になにやら包みが…
Insからの誕生日プレゼントでした♪
ルーマニア行きでバタバタしてたため、ちょっと遅めのプレゼント。
でも、ちょっとしたサプライズで嬉しかった。

中身は、これ。

前から私が欲しい欲しいと言っていた　ミキサー（＾＾
なんだか色気ないけど、欲しかったのですよ（笑）
ポタージュスープとかつくりたいなぁ…と思って。

そして、色気のあるもの（？）
Insの大好物　チョコレートケーキ。

これしかなかったって言ってたけど、、、
なかなかかわいくて、オイシイ。

さっそく半額パイナップルを買ってきてジュースを作ってみました。
めんどくさかったので、

パイナップル…3切れ
牛乳　　　　　…適当
ヨーグルト　　…　適当

でも立派にオイシイですよ～
Insはパイナップル100％のジュース。（写真左）
ピューレみたいになったのをオイシイと飲んでいました（＾＾；

週末は実家に帰って、両親にルーマニアでのお土産を渡してきました。
くるみやカレンダー、ブランデー、チョコレートなどなど。
夜ご飯のあと、みんなでつまみながらおしゃべりして、だんらん☆
Insも日本語が上手になってきて、前よりも実家に帰るのが楽しそう♪

そして

私の誕生日が10月だったのですが、ルーマニアで過ごすことになったため
両親に、日曜日のお昼にランチバイキングに連れて行ってもらうことに♪♪
つい先日、Insと二人で誕生日バイキングにいったばかりだったのですけどね（笑）

店内は和のいい雰囲気。

健康と素材にこだわったお店で、和食メイン。
お茶も珍しいのが5種類くらいあって、効能が詳しく書いてありました。
料理の数もなかなか。

一皿目。

Insの二皿目。
中央のラディッシュがかわいい♪

最後はデザート☆アイス全種類とジャムをのせたパン、わらび餅、カプチーノです。
器やカップも色んな和のデザインがあって、目でも楽しめます♪
アイスクリームはセサミ、かぼちゃ、紫芋、ゆず、キャラメル味など珍しいものも。

大満足のランチでした！

クルージュでの一日

さて、一夜明けてクルージュでの一日目♪　朝ご飯からご紹介～
といっても、普通のパンとハムにチーズ…。
ハチミツは濃厚で美味しかったです。ちょっと濁った感じの蜂蜜。
バターは日本よりもちょっと脂肪分が多い。

そしてデザート♪♪　「バイグリ」 といいます。ヨーロッパの方なら知ってるかも？
ルーマニアではハンガリー語圏で手に入るらしい。
ブカレストでは売っていませんでした。もともとはハンガリーから、という説と
トルコから、という説が浮上しているのですが、ご存知の方いらっしゃいますか？
中にポピーの入ってるものもありますが、これはクルミの砂糖漬け。
私にはかなりあま～いです。

バイグリを食べた後でキッチンでゆっくりしていると、お母さんが何か作り始めました。
セモリナと牛乳を火にかけてもったりするまで混ぜて、砂糖とバニラを加えたものです。
ハンガリー語で 「テイベグリーズ」 といいます。

こうしてちょっとあら熱をとってから

お母さんがココアをかけます

粉砂糖をふってできあがり。熱いままでも冷やしても美味しいです。
イギリスの熱いデザートを思い出してちょっと感動…。もちっとした食感。

さて、朝食のあとはInsのお友達の家へ。
Insは友達を驚かすために、実は今回の訪問を伝えていませんでした。
そして友達がドアを開けた瞬間の顔を写真にとるのだとか…。
ふふふ。

街を抜けてお友達の家へ。
クルージュの街

下の黄色い建物は県庁。

虫やねずみからの害を防ぐため、クルージュのほぼ全ての木には石灰が塗ってあります。

お友達の家に到着－。
のぞき窓を指でおさえて、ピンポンを押す（笑）

ルーマニア ブカレストからクルージュへ

第2日目。
夜遅くまで話をしていたので、午後11時起床。急いでシャワーをかかり、
朝食。

ルーマニアで有名なママリガ（とうもろこしの粉をお湯に混ぜたもの）に
牛乳をかけたものをいただきました。砂糖入りとプレーンなものを
試しましたが、ママリガ自体がプレーンなため、やっぱり砂糖を入れた
ほうが美味しかった。

でも、あまり食べ慣れないものを朝食にいただくのは、あまり胃が受け付け
ないんですよね。このあと、パンと蜂蜜をいただきました。

腹ごしらえが済んだら、いざ出発！
ブカレストからクルージュナポカへ、車で向かいます。
距離にして約500km。寄り道なしで、約8時間くらいでしょうか。

驚くべきは、ブカレスト市内の交通渋滞…。街を抜けるのに1時間近くかかりました。
恐ろしいルーマニアの交通事情は後ほどゆっくり♪
郊外へ進むと、こんな景色も見えてきます。

さて、それから高い山を越えてクルージュに向かうことになります。
この山、făgăraş(ファガラス)といって、約2000m級。
ルーマニア産チョコレートの名前にもなっております。
おみやげに買ったもの♪ラムクリームとレーズンが入ったチョコレート。

途中のダムではキレイな景色を拝むことができました…☆　　

でも・・・。

野犬もいれば

氷も。

なんたって寒い…。それはそう、これはほぼ頂上付近なのです。

あんなこんなで…午前1時、クルージュ到着。　疲れと車酔いでクラクラ。。。

ルーマニアに辿りつくまで

ふ～っ、ルーマニアから帰ってきました。疲れました！
なんといっても、予想しないハプニングがあり、ぐったりです。
ここで、ルーマニアでの一週間を少しずつ写真とともに紹介していきます♪

＜スケジュール＞

行き●成田－アムステルダム（KLM）
　　　 　アムステルダム－ブカレスト（KLM）
　　　　 ブカレスト－クルージュ・ナポカ（友達の車）

帰り●クルージュ・ナポカ－ブカレスト（TAROM）
　　　　ブカレスト－アムステルダム（KLM）
　　　　アムステルダム－関西（KLM）

私達が今回使ったフライトはKLMオランダ航空。大使館に行くために
成田出発にしましたが、結局行かなくて良かったので、行きも関空に
すればよかったです～・・でも、久しぶりの友達に会えたので嬉しかった♪

KLMはやはり安いだけあって、ハプニング続出。まぁ、落ちなければ
安いに越したことはないのですが、サービス面で？？？です。

この画面、なんだと思いますか？飛行機で利用できるスクリーン。
映画やゲームもできて、暇つぶしにはいいですよね～♪
行きに私の画面がおかしくなり、フライトアテンダントに頼んで
リセットをかけてもらっている状態。ここから約10分かかります。

帰りのフライトではInsの席のスクリーンは使用できず、まっくら。
他にも利用できなかった人がいたみたい。3回ほどリセットしたので
同じ列の人みんなが途中で映画など中断され、被害を被っていました・・
12時間ほどスクリーンなしのInsは話をしたり寝たりするしかなかったのですが
お詫びの意味もこめてKLMからプレゼントが。まぁ、かわいいからいっか。

アムス→ブカレスト間は、夜間の寒いフライトにもかかわらず、
出てきたのは冷たいパスタ・・・しかも美味しくない。
冷たいパスタに凍えながら、ブカレスト・オトペニ空港に無事到着。
ブカレスト在住のInsの友達の車で家に連れて行ってもらいました。
車を走らせるも、暗くて街の様子がよく分かりませんでした。

午前1時。オリーブとチーズで軽めの食事。ヨーロッパですね。
チーズはテレメアと呼ばれる少ししょっぱいチーズ。フェタとも
呼ばれるみたい。

お友達にプレゼントした、竹のデザインの箸と箸袋はとっても
気に入ってもらえて、友達は早速それを使っていましたよ♪

ルーマニアへ行く準備

仕事が忙しい時期に入り、お疲れモードです。腰もイタイ。
でも、この1週間を乗り切れば、ルーマニアでのホリデイ♪♪

ブカレストでInsのお友達に会って、車でクルージュまで連れて行ってもらいます。
途中の観光も楽しみ☆☆
準備をはじめなきゃ～～・・・というわけで、日本からのお土産。

食べ物編。

ちょっと高級なおかき類、芋けんぴ、さきいか、そして、味噌。
数日後にきびだんごも加わる予定です。

おかきと芋けんぴはルーマニア人に受けがいいことが前回判明してるけれど
さきいか、味噌は？？？ですね。Insはもちろん好きだけど。
まぁ、反応を楽しむという意味で（笑）

その他、電池の要らない手動発電の懐中電灯、化粧品、日本製シャンプー、
ミニ日本人形、箸など。喜んでくれるといいなぁ。。

驚いたのは、Insは日本にくるまでにリンスの存在をしらなかったそうです（笑）
「リンス」をルーマニア語でなんというのかさえ知らないという。
友達の家でも見たことないらしいので、もしかしたらルーマニアではリンスは
使わないのか・・・でも年頃のお嬢さんたちが、シャンプーして「はい、終わり」
なわけはないと思うんだけどなぁ・・・。

ルーマニア出発の日まで、残業で働き詰めなので、体調を崩さないように
気をつけなければ！

手作り化粧水

1ヶ月くらい前に買った市販の化粧水がなくなりそうです。
いい機会なので、前から興味のあった手作り化粧水を作ってみました～
材料はコレ

精製水　50ml
グリセリン　8ml
クエン酸　ほんの少し

これらを混ぜ混ぜ～♪するだけのシンプル化粧水。
後ろの消毒用エタノールは化粧水の容器を消毒するのに使用。
ガラス瓶であれば煮沸消毒でもOKです。

そして出来上がったのはコレ

材料費　：　50mlの化粧水で約41円。安っ・・・

精製水　500ml　　102円
グリセリン　100ml　　378円
クエン酸　　50g　　　462円

季節やお肌の調子に合わせて、グリセリン（保湿液）の量を調節できるし、
生薬を混ぜたりすれば美白化粧水にもなるので、これはイイ。
エッセンシャルオイル（精油）を加えて香りづけもできるので、
色んなタイプの化粧水が楽しめそう。

ただ、防腐剤（アルコールなど）を入れないと腐りやすく、冷蔵庫に入れたり、
数日で使い切るなどの配慮が必要・・・・なので少量ずつ作ることにしました。
そして、雑菌を防ぐため、手で触れなくても使える、スプレー式。

海外にいる方たちは、化粧水とか化粧品、どうしていますか？？

ラタトュイユ with パイ♪

インターネットで見つけたレシピに挑戦♪
美味しかったけど、あんまり食べ過ぎると太ります（笑）

まず耐熱皿にパスタ敷いて（ケーキの型・・・お恥ずかしい。）

茹でたじゃがいも、ピーマン、トマト、なすび、ソーセージをオリーブ油で
炒めて…ちょっと濃い目に塩コショウで味付け。

炒めたものをパスタの上に入れて、チーズをかけていき…

パイ生地で覆って…（面倒くさがりやなのでパイシート使用）

オーブンでパイに焦げ目がつくまで焼きます♪

本当のレシピと材料・分量は変えてつくったのですが
トマトを入れる量が少なすぎて、ちょっとパサパサに…。たっぷり目に
入れたほうが良いかも。Insのお腹をいっぱいにするため、レシピにはない
じゃがいもたっぷり入れました～（笑）

元のレシピはこちらから☆
◆ラタトゥイユ＆モツァレラのパイ包み◆

韓国料理 チャプチェ

先日作った料理、チャプチェ。
初めてでしたが、美味しくできました♪
作り方を簡単にご紹介・・・

合挽き肉に、醤油、酒、砂糖、にんにくのみじん切りを大さじ１ずつ加え
少し置いておく。ごま油も少し加える。
この時点でいい匂いが…

たまねぎ、にんじん、赤ピ－マン、しめじ（しいたけ）を千切りにし、
この順番で別々に炒めては、少し塩をふり、一つのボールに入れていく。
にんじんやピーマンなど硬いものは、水を少し入れて蒸すと
早く調理できます。
最後に炒めた肉と、茹でて食べやすい大きさに切った春雨もボールに加える。

味付けは、しょうゆ、酒、塩、砂糖、ごま油、ゴマ、こしょうをお好みで♪
ゴハンがすすみますよ～☆

関係ないですが、これは昨日食べたまぐろ丼。美味しかった…
この美味しさが分からないInsはなんて可哀想なんだろう。。。